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減醣飲食為什麼能減肥?營養師告訴你減醣飲食禁忌&公開外食減醣菜單

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/每日健康 責任編輯/Andrea 如何挑選適合的減重法?以不危害健康為先 坊間瘦身飲食方法數不勝數,是生酮飲食好,還是減醣、間歇性斷食適合自己?究竟如何挑選適合自己的減重方法?嫚嫚營養師表示,主要先以不會危害健康為優先選擇,像是節食,可能導致基礎代謝率與肌肉一起流失,使免疫力下降,不僅有害健康,還可能愈減愈胖。生酮飲食同樣是偏向極端的減重方式,因為醣類攝取低,建議執行前先尋求專業人員評估。 真的要成功的減重,首先要先找到適合自己的方法,嫚嫚營養師舉例,自己曾使用過綠茶黑咖啡減重法,先將無糖綠茶加黑咖啡混合,用餐前飲用300至500CC,能增加飽足感,降低攝取量。建議平時有在喝綠茶和咖啡的民眾可以嘗試。 【 推薦閱讀: 超級食物是減重仙丹?一文看清背後原理 】 哪些族群不適合極端減重?減醣易成功? 嫚嫚營養師...... 原文詳見: 減醣飲食為什麼能減肥?營養師告訴你減醣飲食禁忌&公開外食減醣菜單 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

個人化精準醫療 助腸癌患者延命

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/每日健康 責任編輯/Andrea 台北榮民總醫院一年收治超過七百名新診斷大腸癌病患,不只大腸癌手術量居全台第一,近年治療成果數據顯示,與克里夫蘭診所、韓國延世醫院等國際知名醫院相較也毫不遜色。 高比例的微創手術、個人化精準醫療以及多專科團隊緊密合作…三管齊下,是他們助大腸癌延命的重要武器。 先驗再治!個人化精準醫療提升晚期腸癌患者治療效益 大腸癌近年成為國人新診斷個案數攀升最快的癌症,國健署107年癌登資料顯示一年新增超過16000位患者� �由於初期症狀不明顯,不少人發現時已是晚期。台北榮民總醫院外科部大腸直腸外科主任張世慶指出,以北榮來說、一年新診斷罹患腸癌患者約莫七、八百人,其中10%--15%左右為第四期大腸癌。 【 推薦閱讀: 吃素竟也會得大腸癌??專家建議治療這樣做 】 晚期轉移性大腸癌治療以...... 原文詳見� �� 個人化精準醫療 助腸癌患者延命 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

台灣之光揚名國際 重鵬生技榮獲世界品質評鑑銀賞

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作者/KingNet國家網路醫藥 專案組  資料提供/重鵬生技股份有限公司 台灣之光再現!!重鵬生技旗下滴...... 原文詳見: 台灣之光揚名國際 重鵬生技榮獲世界品質評鑑銀賞 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

這個部位的拉傷你一定遇過!物理治療師Ryan提點,自我治療這樣按摩更有效

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中式早餐熱量第一名!營養師說不是燒餅夾油條!

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  文章授權刊登/常春月刊 編輯部 中式早餐是很多人早餐跟宵夜的選擇,你最常點什麼呢?小心,你最愛吃的都是導致肥胖的陷阱,尤其熱量最高的竟然不是最經典的燒餅油條,而是…… 營養師 高敏敏 在其臉書分享「中式早餐熱量圖鑑」,揪出暗藏的熱量危機的餐點:  1、飯糰 /185g 熱量:616kcal 2、燒餅夾油條 /一份 熱量:554kcal 3、蔥抓餅 /53g 熱量:480kcal 4、小籠包 /8顆 熱量:440kcal 5、炒麵 /一份410g 熱量:415kcal 6、蘿蔔糕 /一份115g 熱量:357kcal 7、鍋貼 /5顆135g 熱量:350kcal 8、油條 /一根54g 熱量:298kcal 9、韭菜盒子/ 一個138g 熱量:295kcal 10、原味蛋餅 /一份115g 熱量:265kcal 11、燒餅 /一片80g 熱量:256kcal 12、饅頭 /一顆約100g 熱量:246kcal 13、水煎包 一顆116g 熱量:193kcal 14、鹹豆漿 /一碗500ml 熱量:185kcal 15、荷包蛋 /一顆50g 熱量:96kcal 飯糰難消化 這些人食用要注意 高敏敏指出,飯糰大部分是糯米製作,難消化的支鏈澱粉比較多,因此,腸胃道功能比較不好的人就會比較容易脹氣、腸絞痛,所以要細嚼慢嚥或少吃一些。 鹹豆漿2樣東西放太多 小心造成腎負擔   另外,鐵板麵、燒餅油條油脂含量高,有高血脂、脂肪肝、或正� �減脂的人要謹慎攝取;飲料方面,則建議點無糖或是選擇鹹豆漿,因鹹豆漿是用無糖豆漿加醋製作而成,但比較要注意就菜脯跟油條不要放太多,否則鈉太高容易造成腎臟負擔。 ...... 原文詳見: 中式早餐熱量第一名!營養師說不是燒餅夾油條! 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

魚油吃錯等於吃回鍋油?濃度不夠多吃幾顆就好?專家教挑選2關鍵

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  文章授權刊登/每日健康  責任編輯/Mei 魚油其實是魚的脂肪 影響新陳代謝與身體保護力 國人健康意識抬頭,愈來愈多人會選擇補充魚油。然而市面上魚油選擇百百種,成份、功效皆不盡相同,一般民眾選擇時也無法分辨有效成份以及是否適合自己的需求。 中原大學生科系教授、 毒理專家招名威解釋,魚油顧名思義就是魚的脂肪。不同的魚種,脂肪含量也有所不同。包含單元不飽和脂肪酸(油酸、棕櫚烯酸)和Omega-3多元不飽和脂肪酸(二十碳五烯酸EPA和二十二碳六烯酸DHA)組成。不少人吃魚油是為了Omega-3不飽和� ��肪酸,對思緒清晰、新陳代謝、防護力等相當重要,也能促使心情愉快有活力,成人孩童都建議適量攝取。 大型魚類甲基汞易超標?魚油雜質影響神經發育? 招名威指出,現今水源遭受...... 原文詳見: 魚油吃錯等於吃回鍋油?濃度不夠多吃幾顆就好?專家教挑選2關鍵 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

如何提升免疫力,對抗新冠病毒?國際免疫權威伍焜玉推薦5種抗炎/抗氧化/抗癌食物

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新冠肺炎病毒株一變再變,除了打疫苗、用肥皂勤洗手、戴口罩、注意社交安全距離之外,國家衛生研究院為健康議題所成立的臉書粉絲專頁發文強調,「提高身體免疫力,是最好對抗病毒、細菌的武器。」 � �文摘自 國家衛生研究院 - 論壇 / 編輯部整理 前國家衛生研究院院長伍焜玉院士,是國際血液與免疫醫學領域的權威,他推薦5種提升免疫力的食物:葡萄、大蒜、綠茶、蔓越莓、青花菜。衛福部長陳時中也撰文推薦。 伍焜玉在著作《免疫的威力》書中指出,健康人的發炎反應在平常是處於低發炎狀態、也就是休息的狀態。可是當病菌、病毒侵入體內,將馬上啟動免疫發炎反應,抵禦微生物感染。 伍焜玉認為,健康的生活習慣像是紓壓、適量運動、充足睡眠可以維持健康免疫。也能夠在三餐飲食中多攝取蔬果、堅果和魚類,少吃紅肉食物。也可以減少攝取鹽、糖與脂肪類食物,保護心臟和全身健康� �� ...... 原文詳見: 如何提升免疫力,對抗新冠病毒?國際免疫權威伍焜玉推薦5種抗炎/抗氧化/抗癌食物 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

莫名憂鬱失落,竟與童年創傷有關?!臨床心理師教你拆除童年逆境的情緒炸彈

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  報導/黃慧玫  諮詢專家/台北慈濟醫院臨床心理師 潘奕瑄 過去的經歷,卻成了你一輩子難以忘懷的傷痛!從小到大,我們或多或少都有遭受到傷害,被長輩拿來與親友炫耀、比較;當表現不如預期時,面對的就是漠視、指責、體罰、情緒勒索等。 而這些生活經驗,雖然經過時間流逝,卻未能沖淡一切,就像是慢性中毒一樣,侵蝕著你的情緒、思慮等,負面影響深遠;長期下來,還會出現憂鬱、低落、失眠等身心不適症狀。 童年創傷,竟成了成人身心症的原因 48歲的蔡女士� ��是一名全職家庭主婦。一家人相處和樂,經濟無憂,生活幸福。但蔡女士卻時常沒來由的鬱悶低落,加上兒子離家讀書而進入空巢期,常有頭暈、疲勞、失眠等身心症狀,只好前往身心醫學科諮詢。 醫師評估她長時間處於憂鬱緊張情緒中,建議進行心理治療...... 原文詳見: 莫名憂鬱失落,竟與童年創傷有關?!臨床心理師教你拆除童年逆境的情緒炸彈 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

陳昇罹患口腔癌!醫師提醒,小心口腔癌的3元兇與5警訊

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  作者/黃慧玫  圖片設計/Kato  諮詢專家/臺北市立聯合醫院陽明院區口腔醫學科主任 周怡江 藝人陳昇去年11月中因檢查出口腔有腫瘤,決定取消已經連續26年都在TICC舉辦的跨年演唱會。他於臉書貼文提及「健檢及早發現口腔有腫瘤,已立即做手術處理,一切都相當順利平安」,令外界一片譁然。 而在今年3月初,陳昇舉辦春酒演唱會時,開唱前證實罹口腔癌初期,經治療暫無擴散,不過部分舌頭仍感麻木,講話還有點大舌頭,每月都定期回診追蹤。他呼籲大眾,除了要定期健診外,也應注意別吃得過於辛辣或刺激。 罹患口腔癌3大元兇 檳榔、菸、酒快戒掉 依據最新衛生福利部106年癌症登記報告,口腔癌位居國人十大癌症第五名;而據108年國人十大死因統計,口腔癌則位居十大癌症死亡率的第五名。口腔癌是男...... 原文詳見: 陳昇罹患口腔癌!醫師提醒,小心口腔癌的3元兇與5警訊 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

塑造完美水靈大眼,專家提點4關鍵,讓眼神更迷人

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  報導/黃慧玫  諮詢專家/北投健康管理醫院美容醫學中心副院長 黃志宏 眼睛是給人第一印象的中心位置,不論男女,每個人都希望自己擁有一雙明亮有神的迷人電眼,以及不洩漏年齡秘密的青春眼眸,因此,越來越多人選擇微調眼型,讓雙眸更臻完美。 北投健康管理醫院美容醫學中心副院長黃志宏表示,眼睛是靈魂之窗,打造明亮動人的雙眸,不僅讓自己看起來有精神,也能招桃花討人緣,所以,越來越多人前來諮詢關於打造桃花眼的項目。 黃志宏指出,打造桃花電眼的重要關鍵,除了改變眼型外,還必須考量配合整體形象的4大要素。提醒愛美的人,別只是單單調整眼型,這些關鍵也需要加入考� ��,才能完美塑造最適合你的漂亮眼眸印象。 關鍵1 深邃雙眸:雙眼皮手術 打造深邃雙眸,首要件是有漂亮的雙眼皮,也因此,使得雙眼皮手術成為眼部微...... 原文詳見: 塑造完美水靈大眼,專家提點4關鍵,讓眼神更迷人 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

乳癌治療術後預防更重要 HER2陽性患者有新選擇!

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部    文章授權刊登/NOW健康 編輯部    撰文/陳如頤    責任編輯/Mei 45歲的黃小姐(化名)為HER2陽性早期乳癌患者,開刀後因輔助藥物的副作用而導致身體狀況不適,擅自停用醫師開立的藥物,回診時也未如實告知醫師。術後第3年發現全身性轉移,更瘦成皮包骨,被先生帶回緊急就醫才願好好配合治療,現持續用藥病情遂轉向穩定。 新光吳火獅紀念醫院乳癌中心鄭翠芬主任指出,黃小姐雖是早期乳癌,但術後未良好配合醫囑持續治療,很容易導致癌細胞在短期內復發甚至轉移,提醒早期乳癌患者不可輕忽術後預防的重要性。彰化基督教醫院全方位乳房腫瘤中心主任陳達人教授呼籲,早期乳癌5年存活率已超越8成,且現今治療日新月異,患者可依照不� ��基因表現訂定個人化治療方針,術後應配合醫...... 原文詳見: 乳癌治療術後預防更重要 HER2陽性患者有新選擇! 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

夏天是吹冷氣的季節,醫師6點叮嚀,有效破解5大冷氣病!

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  文章授權刊登/常春月刊 編輯部 一到夏天,你也一定會找個有冷氣開放的餐廳或商店吹冷氣納涼嗎?當下班回到住家時,一進門仍然是先打開空調,一整天下來,幾乎時時刻刻都在冷氣房中度過?小心不僅會漸漸地耐不住酷熱了,還可能得了「空調不適應症」。   空調不適應症 常見症狀有這些   家醫科主任鄒孟婷指出,所謂的「空調不適應症」,指的是因為空調設備所引發的種種不適症狀,在這些症狀中,最常見的除了經常性的肌肉痠痛、下肢無力、頭痛、口乾舌燥、咳嗽或類似感冒症狀等,這些經由空調所引發的疾病,很多人把它統稱為「冷氣病」,雖然醫 學上並沒有真正定義冷氣病的名稱,但只要跟空調相關,因為冷氣吹過度所造成的不適現象,就可歸類為「冷氣病」。     導致冷氣病三大因素 過敏、年紀大症狀明顯   如果將導致冷氣病...... 原文詳見: 夏天是吹冷氣的季節,醫師6點叮嚀,有效破解5大冷氣病! 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

超過90萬人搶打高端疫苗?招名威解讀高端EUA會議記錄,對照AZ疫苗保護力超水準!

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高端疫苗可出貨,確實可以幫助緩解,目前疫苗供貨吃緊的情況。民眾最在意的疫苗保護力和安全性,毒理學專家招名威告訴你。 招名威教授 授權引用 編輯部整理 食藥署公布高端疫苗當時的專家審查記錄。再加上高端既可出貨,我覺得這對於目前總到貨量僅9百萬劑疫苗的我們來說,確實是一陣及時雨。 從這份審查意見中就可以看出專家有點出幾個問題,就EUA範圍、品管、安全性、功效性等,我來幫大家解釋一下。 民眾都很擔心疫苗不� �這件事,有多位專家亦表示擔憂,報告中提及不僅是台灣,目前世界疫苗供應都非常吃緊,疾管署疫苗採購分三種不同方式,分別向國際組織(COVAX)、國外廠商、及國內廠商購買,不含捐贈,預計採購總劑量為2,981 萬劑。 【推薦閱讀: 台大醫開講 疫苗混打 4 方向,兩劑搭配得好才是重點 】 但即使預採購疫苗,供應量都完全不足且交貨落後,觀察越南就知道了,只有美國和日本捐贈...... 原文詳見: 超過90萬人搶打高端疫苗?招名威解讀高端EUA會議記錄,對照AZ疫苗保護力超水準! 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

雙腿無力、走路緩慢、反覆跌倒….恐是肌少症上門!專家傳授居家養肌力訓練6帖

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  報導/黃慧玫  諮詢專家/臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師 顏正中 40多歲的陳女士(化名),因為全身無力及體重減輕就醫。經過詳細問診與檢查,發現她因為心情不佳及疫情影響,待在家中的時間變多了,三餐不定時不定量,也沒有出門運動,懷疑可能是「肌少症」造成症狀。 市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師顏正中表示,經過量測腿圍與身體活動檢查,發現符合肌少症標準,因此給予生活習慣衛教,建議必須多攝取蛋白質,進行在家中也能輕易完成的運動,並定期回診追蹤。 什麼是肌少症?症狀有哪些? 顏正中指出,所謂的肌少症,指的就是身體處在於低肌肉質量、低體能表現、低肌肉力量三大面向的狀態。而之所以會有肌少症,主要是缺乏運動加上營養不均所致。 在...... 原文詳見: 雙腿無力、走路緩慢、反覆跌倒….恐是肌少症上門!專家傳授居家養肌力訓練6帖 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

管理飲食即管理健康!營養師公開增肌減脂3食譜,為你的減重計畫助攻

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  報導/黃慧玫  諮詢專家/運動營養師 楊承樺 夏天即將來臨,你準備好面對「輕、薄、短」的夏季服裝了嗎?在經歷一季的大吃大喝,望著體重機上驚人數字,以及摸摸肚子鬆軟肥肉,許多人都會紛紛採取補償性的飲食管理行動,像是只吃沙拉、水煮食物或食物過水去調味。 減重失敗關鍵,乏味飲食方式難維持 運動營養師楊承樺提醒,減重飲食管理出了錯,不但會讓減重計畫屢試屢敗、不斷破功。他分享,曾收到一名妙齡女網友的求救訊息,表示自己因為年節發胖後,採取極端飲食控管,但卻發現乏味飲食方式難以維持。 長期食用單調無味的水煮餐,更容易被美食的香氣誘惑破功,出現報復性飲食。楊承樺說,以往也有案例長期將沙拉當作正餐,攝取的營養素無法支撐人體每日所需的基本營養,讓健康亮紅燈! 營養師提點,減重飲食這樣吃才有效 管理飲食即管理健康!營養師公開增肌減脂3食譜,為你的減重計畫助攻 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

我喜歡這樣的自己!整形名醫:愛妳的獨特模樣

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醫美診所滿街開,很多女性或許都有思考過,「我需要動刀改臉?需要微整形嗎?」林靜芸告訴妳,其實現代人多疼惜自己的缺點,而且更追求獨特與多元。 作者 醫藥記者 梁少珊 現代人的自我認知觀念進步許多,就算想要動刀「修修臉」,整形先驅林靜芸分析,現代整形,大體而言都是以原本樣貌為基礎進行改良,透過整形,獲得跟美好內在相稱的外表。而且現代人懂得疼惜自己的缺點,美的定義也變得多元,強調獨特性。 林靜芸跟林芳郁夫妻感情好 ,兩人相揪登山超 有活力 。(照片來源 :林靜芸提供) 自我形象認知觀念進步 就長期趨勢而言,林靜芸認為,醫美動刀的項目排行,第一是眼睛,第二是鼻子,第三是乳房。但是以前的女性會告訴醫師,想要崔苔菁、林青霞、宋慧喬的雙眼皮,拿明星的雙眼皮範本給醫師看。 現代人做醫美,反而會告訴醫生:「我知道我的眼睛長這樣,我要就這個樣子來改良,可能我希望眼頭怎麼...... 原文詳見: 我喜歡這樣的自己!整形名醫:愛妳� ��獨特模樣 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

找不出原因的下背痛、腳痛,竟是缺乏這一營養素!

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作者 /KingNet 國家網路醫藥 編輯部   諮詢專家 / 奇美醫學中心神經內科主治醫師 張嘉祐 以前歐洲水手因為缺乏維生素 c ,導致罹患上又稱為水手病的壞血症,最後痛苦地死去,由此可知營養素對人體的重要性。 什麼是「營養醫學」? 「營養醫學」是一門較新的學問,整合了醫學及臨床營養,研究營養素與疾病預防治療的關連。當人體細胞受損傷就會產生疾病,而治療的過程則是受損傷細胞的修復過程。許多慢性退化性疾病是由於長期不良的生活方式、遺傳和生活環境 ( 例如:飲食、空氣、水、生活壓力、飲食習慣 ) 造成的,而身體健康的關鍵是要讓細胞處於正常代謝狀態,想讓細胞達到最佳代謝狀態,除了足夠的休息和運動外,就是要給予細胞新陳代謝時所需要的基本營養素。 非病理性的下背痛、腳痛,竟是缺乏這一營養素! 案例:『 95 歲榮民伯伯,於 20 年前開過腰椎的椎間盤手術,從 2 年前開始有下背痛及腳痛的問題,近半年來開始有跛行且出現下肢水腫的情況,而最近更是疼痛不耐到需要輪椅的輔助 ….. 』 張醫師檢查後發現,患者的皮膚黏膜微血管有出血點及烏青,此為維生素 C 缺乏的症狀,顯示出平常蔬果攝取量有所不足;而下肢水腫則是維生素 B1 缺乏的症狀。進一步透過微營養素檢測,發現患者具有維生素 B1 、維生素 C 、維生素 D 及礦物質鋅、鎂的不足情形。 經醫師診斷,並開立治療處方後,患者原本缺乏的營養素也恢復正常值甚至更高,先前神經傳導功能異常及下背痛、腳痛也有明顯改善。 現代新的營養不良在於營養不均衡 以前的營養問題主要是因為熱量攝取不足,而現今營養相關疾病的問題則是因為營養不均或不良。根據 102 年 ~105 年國民營養健康狀況變遷調查發現,國人飲食攝取中最嚴重缺乏的維生素是脂溶性維生素 D 、維生素 E ;礦物質則是以鈣不足的狀況最為嚴重,其次為鎂,再者為鋅及鐵,鈉則是有攝取過高的情形。 若身體總是有許多找不出原因的疼痛或不適,或許就是因為身體缺乏某一種營養素造成的。可以考慮進行「微營養素篩檢」,檢查身體是否缺乏維生素 A 、 C 、 D 、 E 、 B1 、 B2 、 B6 、 B12 、葉酸、不飽和...

胃食道逆流非小事!小心,逆流致癌四部曲!

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  文章授權刊登/常春月刊 編輯部  撰文/員生醫院胃食道逆流中心主任 吳文傑  責任編輯/Mei 一位50多歲的男性病人,就診時主訴喉頭有異物感、口臭,常覺得嘴巴苦苦的,好一段時間了。他說,自己生意做很大、兩岸三地到處飛,實在沒時間掛號、排隊、看醫生,上網爬文找資料後,自行診斷「應該是」胃食道逆流,就去買成藥吃,症狀似乎有改善。 既然如此,為什麼會突然來找我呢?原來是近1個月來,本來的藥突然失效,症狀加劇,甚至半夜常因胸悶胸痛而失眠。來找我,是聽說我可以「終結胃食道逆流」,不過,更主要的原因是擔心:「該不會是食道癌吧?」替他進行了胃鏡檢查發現,他不只有嚴重的逆流性食道炎,還有長達3公分的巴瑞特食道。聽到不是癌症,他鬆了一口氣,直到我告訴他:「其 實,巴瑞特食道是食道癌的癌前病變。」 ...... 原文詳見: 胃食道逆流非小事!小心,逆流致癌四部曲! 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

女性飲食注意!!愛吃高熱量、高油脂小心誘發子宮肌瘤!

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報導/KingNet國家網路醫藥編輯部  圖片設計/Kato 愛吃薯條、炸雞、油炸食物的女生要小心了,若長期頻繁地吃這些食物,醫學研究指出愛吃這些高熱量、高油脂的女性容易誘發子宮肌瘤。 子宮肌瘤是肌肉細胞形成的良性腫瘤,調查中子宮肌瘤的發生率為20%?50%,40至50女性歲發機率最高,是婦科最常見的疾病。 子宮肌瘤的形成與雌激素在身體的波動有關係,若你常吃高熱量、高油脂的食物更該注意! 愛吃油炸食物者- 例如洋芋片、炸雞、鹽酥雞等,這些食物的飽和脂肪酸、反式脂肪酸和膽固醇都會導致荷爾蒙失調,在油炸時還會產生自由基,使細胞被氧化破壞,容易出現子宮與卵巢機能繁亂,務必注意。 愛吃高脂肪食物者- 例如蹄膀、豬五花、雞睪丸,這些看似很補身體保養皮膚的食物,這些與動物生殖系統相關的食物,含有大量激素攝取得適量,不然會破壞體內雌激素以及黃體素的平...... 原文詳見: 女性飲食注意!!愛吃高熱量、高油 脂小心誘發子宮肌瘤! 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

新生兒超音波檢查有必要做嗎?檢查費用與何時做?超音波建議必須篩檢項目

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小兒超音波就像健檢,到底要不要做呢?範圍又要做到哪些項目才「物超所值」?兒科醫師告訴妳眉角。 作者 醫藥記者 梁少珊 一個真實的罕見病例:懷孕的準媽咪在國內產檢一小段時間,後來跑去美國待產,要拿美國的身分。生產完、小孩帶回來台灣,已經快要兩個月大,她帶小孩去診所做全身超音波檢查。 檢查後發現,小孩有嚴重的腦部結構異常,右側大腦有一整塊區塊沒有腦組織!轉診後確診為Pore ncephaly (孔洞腦畸形)。目前雖然沒有臨床症狀,但仍須注意後續發展,是否可能會變成腦性麻痺等症狀,因此必須在神經科醫師那裡定期追蹤。  小兒超音波操作過程。照片來源-禾馨醫療。 以上案例,是小兒心臟科醫師鄭介程經手的病患。小兒超音波屬於自費項目,媽咪如何兼顧荷包,又保全孩子的健康呢?專訪鄭介程醫師,告訴媽咪們,如何精算。 問:做新生兒超音波的目的是什麼? 鄭介程: 超音波...... 原文詳見: 新生兒超音波檢查有必要做嗎?檢查費用與何時做?超音波建議必須篩檢項目 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥