認識慢性阻塞性肺疾病

一、什麼是慢性阻塞性肺疾病？

指因慢性支氣管炎、肺氣腫、氣喘、支氣管擴張，造成氣体進出肺部有慢性阻塞不順暢的情況。主要症狀有咳嗽、有痰、喘息、呼吸困難。

二、致病因素

1.長期抽煙是主要因素。

2.空氣污染、花粉、冷空氣過敏。

3.工作中充滿煤屑、石棉、石粉等等。

4.肺臟老化。

5.遺傳。

三、飲食注意事項：

1.少量多餐。盡量供應高熱量濃縮性食品，如香腸、奶油、花生、三層肉、蛋塔、沙拉醬等或者再飯中加些油脂。

2.避免刺激性飲料，如咖啡、酒等及避免冰冷飲料。

3.避免可能產氣的食 物，如蕃薯、芋頭、洋蔥、青椒、豆類食物等。

4.把握較不喘的時間，多補充食物。

四、活動與睡眠

1.在您能力範圍內做適當的運動：

如散步、游泳、爬樓梯、固定式腳踏車、氣功、太極拳等較輕度的活動。

2.維持情緒平穩，放鬆心情，試著深呼吸。

3.要充足的休息及睡眠來...... 原文詳見：認識慢性阻塞性肺疾病

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥