剖腹產後嚼口香糖可以幫助排氣

剖腹產後一般都要等到隔天或是腸子開始恢復蠕動才可以進食。主要是擔心如果腸子還沒有恢復就開始進食可能會造成腸阻塞。2009年九月份的英國婦產科學期刊上有一項研究發現嚼口香糖可以幫助腸子恢復蠕動。

這項研究的對象是在2006年6月到2007年1月接受例行性剖腹產（非緊急手術）的產婦。實驗組的產婦在剖腹產後2個小時開始就每2小時嚼15分鐘的口香糖，晚上睡覺時間則休息，一直到排氣為止。對照組則不給予任何處置，等到自然排氣才開始進食。結果發現嚼口香糖的實驗組腸子恢復蠕動的時間是10.9小時，明顯比對照組的15.8小時短；開始排氣的時間則分別是17.9和24.4小時；開始排便的時間分別是21.1和30小時；住院時間分別是40.8和50.5小時。實驗組在各方面都比對照組要好。

剖腹產後腸胃的副作用如發燒、嘔心、腸阻塞等在兩組都差不多，但是實驗組發生脹氣的機會比較小（分別是1.1%和16.8%）。

實驗組中嚼口香糖的產婦並沒有任何不適，而且還有一項額外的好處：嘴巴比較不會乾。

（本文刊登在嬰兒與母親雜誌）