「大麥仁」≠「薏仁」！怎麼分辨？

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避免食物中毒，挑選海鮮5要點

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臺灣四面環海，海產資源豐富但若不慎吃到不新鮮的海產，很容易引起嘔吐、腹痛、腹瀉等食品中毒症狀，您知道該如何挑選品質良好的海產食品嗎？食藥署特地整理出挑選海產的5要點，讓大家聰明 選購、快樂吃。  圖片來源：by phasinphoto from FreeDigitalPhotos.net 1. 魚： 購買生鮮魚類，應注意其外觀外形是否完整，肢體無斷落黑變、無破損及魚鱗� �落現象，外表不黏膩，色澤明亮有光澤，魚眼清澈明亮，鰓顏色鮮紅，魚體僵直不軟爛，且有自然的風味，無腐臭味。  2. 蝦： 購買生鮮蝦子，應注意其蝦頭與蝦身是否緊密接連無鬆脫，蝦頭明亮有光澤，蝦身自然捲曲且肉質飽滿有彈性，無軟爛或變黑，聞起來無腥味或是氨臭味者較新鮮。  3. 貝： 蜆及蛤蜊以未開殼、無臭味為佳，活的貝類肉足會露出殼外活動，且出水孔偶爾會噴出小水柱或氣...... 原文詳見： 避免食物中毒，挑選海鮮5要點 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
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吃抗凝血藥避免配綠色蔬菜？當心預防中風不成反加重病情

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文章授權刊登/常春月刊 編輯部  責任編輯/Mei  圖片設計/Kato 冬天一波波冷氣團接連報到， 氣溫屢探新低，讓心血管疾病患者發生中風的機率大增，由於日夜溫差大、天氣不穩定的型態，注意保暖、預防中風也成為中老年人的重要健康課題。 為了避免中風後失能、臥床、死亡等嚴重的併發症，有些患者更得長期每天 服用一次抗凝血劑，避免腦中風、心肌梗塞、肺栓塞等疾病發生。  抗凝血劑屬於預防血管栓塞的藥物　5大族群需要服用  抗凝血劑屬於預防血管栓塞的藥物， � ��的作用在於干擾體內凝血因子的製造、 合成，避免血管內發生凝血，降低血栓出現。心臟內科醫師徐國基表示，目前國內醫師普遍建議服用抗凝血劑的對象，包括曾因心臟病，以人工機械瓣膜置換受損心臟瓣膜，可能因為人工瓣膜造成血栓；以及曾經中風或是心房顫動的患者，這些都是發生血管栓塞的高...... 原文詳見： 吃抗凝血藥避免配綠色蔬菜？當心預防中風不成反加重病情 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
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明明沒問題卻總是病懨懨的！以虛弱為表現的非典型症狀

80歲的林爺爺從年輕時就屬於吃不胖的體質，年過七十之後，平均每年還較之前瘦了0.5∼1公斤左右，雖然沒有什麼特殊的慢性病，精神也不錯，但總覺得疲倦、無力，且行走上自覺有些吃力。 從65歲開始，林爺爺每年都主動參加老人健康檢查，各項檢驗數據基本上都正常，醫師也認為他的健康狀況不錯，還鼓勵他多做運動、飲食要均衡，雖然如此，他還是覺得終日疲倦無力，日常生活沒什麼問題，但活動量大一些便覺得吃力。 某日，林爺爺覺得更沒精神了，全身有說不出的不舒服，也比平常更沒胃口，便在床上躺了一天。因為他自己在家測量的血壓、體溫、心跳、血糖等等都正常，便認為可能是天氣熱的關係，人才比較沒精神，所以多喝了點水就繼續休息，但是到了第三天� ��狀況還是沒有改善，他便到社區的診所去就診。 醫生檢查後也沒說有什麼毛病，只說可能是感冒，要他多喝水、多休息，吃點感冒藥；可是吃了感冒藥後更覺全...... 原文詳見： 明明沒問題卻總是病懨懨的！以虛弱為表現的非典型症狀 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
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