少搭電梯改換走樓梯，更有益健康！
很多人習慣搭電梯、手扶梯，但其實每天走樓梯就是很好的簡易運動，快來看每天改成走樓梯對健康的好處，今天有空時試試走樓梯，減少搭電梯的次數，更有益健康！
進口食品包裝藏陷阱，選購4秘訣
進口包裝食品真的「介高尚」嗎？有些消費者對舶來品存有「貴就是好」的迷思，國人對進口包裝食品的消費程度正逐年成長。對此，食品藥物管理署提醒，消費者在選購進口包裝食品前最好睜大雙眼，並彙整出以下4秘訣供民眾參考，以便選購符合衛生安全的產品： 圖片來源：by Ambro from FreeDigitalPhotos.net 1. 注意「標示」是否正確： 進口的國外包裝食品皆須符合國內食品安全衛生管理法的標示法規，食品之容器或外包裝應以中文及通用符號明顯標示「原產地(國)」與「國內負責廠商名稱、電話及地址」。此外，品名、內容物名稱、食品添加物名稱、營養標示、有效日期、含基因改造食品原料及其他經中央主管機關公告指定之標示事項等皆是民眾於選購時不可輕忽的注意事項。 2. 觀察「外觀」是否完整： 進口包裝食品到國內，運送時間長，易...... 原文詳見： 進口食品包裝藏陷阱，選購4秘訣 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
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