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天旋地轉!?專業醫師談「內耳不平衡」暈眩

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作者/樊樂遠 天旋地轉的感覺,可能只有發生過的人能夠體會,身體是靜態的,看到的畫面卻如同雲霄飛車般,不斷旋轉移動。 為什麼會這樣? 我們的身體仰賴大小腦、本體感覺、內耳、眼睛來作平衡,以上有一樣錯亂,其它器官有時會「幫倒忙」而跟著錯亂。天旋地轉一般來說是「內耳」不平衡,「眼睛」想要幫忙平衡,卻造成混亂。我們藉由一些方法,可以看到患者的「眼振」,也就是眼睛不斷振動,此時雖然身體靜止、外界環境不動,眼睛看到的畫面卻是不斷旋轉移動的。 至於內耳不平衡的原因是什麼呢? 最常見的是「耳石脫落」,也叫做良性陣發性眩暈。耳石和耳屎完全沒有關係!耳石是內耳平衡器官的一部分,肉眼是看不到的。 我們可以把內耳平衡器官中的橢圓囊,想像成一個「客廳」,耳石是在客廳牆上貼著的「磁磚」,客廳連接著三個像管子一般的「房間」,也就是半規管。 因為某些原因,也許是頭 部撞到,也許是感冒,或更多其實找不到原因,這些在客廳(橢圓囊)牆上的磁磚(耳石)剝落下來了,掉進房間(半規管)裡,隨著我們頭部轉動姿勢改變,在房間中移動刺激,造成天旋地轉的感覺。這種天旋地轉常見在往後躺下時引發,發作大約數秒至一分鐘後停止。 醫師會請病患躺在檢查床上,用特殊的角度嘗試引起耳石的移動,並觀察眼球變化,藉以診斷是否� ��耳石脫落以及推知耳石掉落的位置。 耳石復位術,則是將誤入房間內磁磚,用特殊的角度,讓它回到客廳之中,有時還需要病患配合,回家好好大睡 12 小時,讓磁磚可以貼在牆壁上,或等身體將破碎的磁磚吸收掉。 「前庭神經炎」也很常見,前庭神經掌管平衡,也就是平衡神經發炎了,通常是病毒感染造成的。當前庭神經發炎時,會發出不斷刺激的訊號,此時眼睛感到疑惑,於是跟著錯亂,這就是為什麼我們會看到東西一直在晃動,產生天旋地轉,不同於一般頭暈的感覺。前庭神經炎是內耳不平衡中感覺最難受、可怕的一種,因為它持續轉個不停,連走路都很困難。由於病毒感染、神經發炎的回復需要時間,前庭� �經炎持續的時間也長,可能持續一至三天。 此時很需要醫師的幫忙,用藥讓平衡神經發炎期間能夠順利度過,也減輕神經發炎產生的後遺症。 前庭神經炎通常是凌晨開� ��發作,可能合併聽力下降。因為聽神經和前庭神經長得很近,如果一起發炎,就叫做...

新冠疫情讓睡眠品質亮紅燈!專家提醒,別讓壞睡眠拖垮免疫力

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  報導/黃慧玫  諮詢專家/長庚醫院睡眠中心主任莊立邦、雙和醫院睡眠中心主任劉文德 新冠疫情延燒,造成人心惶惶,夜不成眠。根據國際睡眠調查報告顯示,新冠肺炎疫情下,七成受訪者出現睡眠問題,而睡前習慣使用手機者成長至84%,且四成訪者表示會半夜醒來而中斷睡眠,顯示疫情為加重睡眠品質惡化兇手。 老是睡不好?恐影響免疫力! 而睡眠是健康的重要支柱與根基,睡不好為百病之源,睡眠品質不佳將直接影響免疫能力,並提升癌症、心臟疾病、中風、糖尿病、失智症等風險,因此,若有任何睡眠相關的問題千萬不可忽視。 長庚醫院睡眠中心主任莊立邦表示,研究顯示,相對於一晚8小時睡眠,若睡眠時間砍半為4個小時,會使免疫系統中的自然殺手細胞大幅減少。若患有睡眠呼吸中止症,感染新冠肺炎住院風險增2.9...... 原文詳見: 新冠疫情讓睡眠品質亮紅燈!專家提醒,別讓壞睡眠拖垮免疫力 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

含有抗菌成份的肥皂比不含抗菌成份的肥皂抗疫效果好?!

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作者 \KingNet 國家網路醫藥編輯部   參考資料來源: U.S. FDA 疫情期間,除了正確配戴口罩以外,維持手部的清潔也很重要,未清潔過的雙手不可接觸眼口鼻,用餐前更是要確實清潔雙手,以免病從口入,但洗手的肥皂要買含有抗菌成份的效果比較好嗎?美國 FDA 這麼說 ….. 1.   疑問:乾洗手對抵抗新冠肺炎病毒有效嗎? 答:依據美國疾病控制和預防中心 (CDC) 建議,欲防止感染傳播和降低生病風險的最佳方法是用普通肥皂(或清潔劑)和水洗手,而且至少 20 秒,尤其是去洗手間之後、進食前、咳嗽、打噴嚏或擤鼻涕後,一定要用肥皂和水徹底清潔雙手,若不方便濕洗手, CDC 建議可使用酒精含量至少為 60% 的乾洗手液或 75% 酒精消毒雙手。 2.   疑問:含有抗菌成份的肥皂或清潔產品,防疫效果比較好嗎? 答:美國疾病控制和預防中心 (CDC) 表示,目前沒有證據證明使用消毒洗滌產...... 原文詳見: 含有抗菌成份的肥皂比不含抗菌成份的肥皂抗疫效果好?! 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

日洗三次澡,胸背狂冒痘還化膿!皮膚醫師提點美肌3關鍵

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  報導/黃慧玫  諮詢專家/馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師 胡怡萱 連日氣溫高漲,肌膚除了飽受紫外線傷害,高溫帶來的汗水、皮脂過度分泌,加上越來越嚴重的空汙問題,都會破壞皮膚表層的菌叢生態,進而讓胸、背出現惱人的肌膚瑕疵。 馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師胡怡萱分享,近期有名20多歲的OL小真,因胸、背部的痘痘發膿惡化前來求診。她主訴,自己經常騎車外出拜訪客戶,因擔心汗水和空汙會導致痘痘,每天都會洗3次以上的澡。 小真說,洗澡時,會特別選擇標榜「抗菌」成份的沐浴乳,並搭配澡巾及磨砂膏為身體去角質。沒想到幾周下來,胸、背部的痘痘不但沒有減少,更出� �化膿、發癢的現象,只好趕緊就醫。 胡怡萱解釋,人體皮膚表面存在著豐富的菌叢,可將其視為生態系統。好菌會抑制壞菌生長,保護人體免受致...... 原文詳見: 日洗三次澡,胸背狂冒痘還化膿!皮膚醫師提點美肌3關鍵 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

「三伏貼攻略」冬病夏治,有效減緩過敏性鼻炎、氣喘疾病

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  諮詢專家/奇美醫學中心中醫部總醫師 蕭坤元 患有過敏性鼻炎、氣喘疾病的人,每到冬天就是最難熬的時刻,中醫說:「冬病夏治」,即在夏季時使用三伏貼,補充人體陽氣,提高身體的抗病能力。 什麼是三伏貼? 三伏天是一個節氣的名稱,是指一年之內最熱的那三天,包含初伏、中伏,和末伏。今年的三伏天分別為 : 「初伏」:110年07月21日(三)~110年07月30日(五) 「中伏」:110年07月31日(六)~110年08月09日(一) 「末伏」:110年08月10日(二)~110年08月20日(五) 「三伏貼」則是指在三伏天時,由中醫師進行藥灸敷貼的療法,而冬病是指冬天容易發作的症狀,例如:氣喘、過敏性鼻炎…等,這類疾患通常在冬天遇冷後更加嚴重,若在夏季接受三伏貼治療,...... 原文詳見: 「三伏貼攻略」冬病夏治,有效減緩過敏性鼻炎、氣喘疾病 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

怎麼挑選社區藥局?好藥局幫你把關用藥安全/正確用藥五大核心

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作者 藥師 陳秋妤 責任編輯/Andrea  圖片設計/Kato  文章提供/中華民國藥師公會全國聯合會 近幾十年來,藥局生態環境經歷了無可避免的、快速且巨大的轉變,隨著民眾對健康照護需求與醫藥知識認知的提升,如何引導民眾享有正確與更好的藥事服務,藥師扮演著關鍵性的角色。 社區藥局的型態也在這幾十年間將藥事服務的重點,從單純的藥品的交付調劑、保健食品銷售,進而調整以民眾健康管理為導向,協助民眾整合相關醫藥資源,提供民眾更全面更完整的健康照護,以期符合時代的需求。 從制度面來看,衛生福利部食品藥物管理署所明訂的 藥品優良調劑之標準作業流程,將優良的藥事服務分為下列五大項:「藥事人員」、「環境設施」、「調劑設備」、「藥品保存」、「藥品調劑作業」。訂立相關的管理規範,以確保民眾能夠有一致且良好的藥事服務。 民眾則可依兩大面向來判斷是否為良好的社區藥局, 其一在「設備及設施� �及「藥品管理」方面: (1)具藥品外形或藥名類似藥品的取用管理 。 (2)具有效期限管理辦法 。 (3)藥局內應有調劑區、候藥區、受理處方箋與非處方藥品供應區及藥事諮詢服務區 。 其二在「專業服務」: (1)藥事人員有受過戒菸諮詢或糖尿病衛教等公共衛生訓練 。 (2)藥事人員有參與社區衛教或公益活動 。 (3)藥事人員能以資訊設備輔助查詢藥品與健康資訊及相關最新法規。 從實務面來說,除了基本的調劑服務之外,社區藥局的藥師應該同時考量處方的合理性與經濟效益,進而提供更好的處方建議,協助病人最� �化使用藥物。確保提供的藥品與相關醫療保健品的品質、給予正確的藥物資訊、依據病人的需求提供專業的建議,與正確使用藥物的方法。並在必要時,主動追蹤使用藥物後的反應。 【 推薦閱讀: 進藥局購物,如何判斷藥師推薦藥品是口碑還是利潤優先? 】 良好的社區藥局藥師能夠與在地的民眾形成緊密的關係,且產生良好的互動,藥師有充裕的時間與民眾溝通,能夠用民眾熟悉且瞭解的語言,一一解答其對於自身健康相關的疑慮,藉此也提高民眾對藥師專業的信任。 反觀在醫院或診所機構,民眾不見得有機會從忙碌的醫療人員獲得充分的用藥教育,自然也不敢多問。這點不足,正可以藉由社區藥局經營模式的不同以及地利之便來彌補。 【 推薦閱讀: 藥品開封後能放多久?藥師告訴你! 】 社區藥局藥師...

偏頭痛治不好?!醫曝「誘發元凶」

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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  文章授權刊登/常春月刊 編輯部  責任編輯/Mei 16歲蔡姓高中生一年前開始反覆頭痛,初期診斷為偏頭痛,使用偏頭痛藥物治療後症狀仍時好時壞。最近,頭痛位置轉移至前額位置,經頭部影像學檢查發現有前額鼻竇炎,追朔病史後發現其從幼稚園即有過敏性鼻炎,國小二年級前尚有氣喘發作,而過敏性鼻炎一直至今都還有症狀,故採類固醇鼻噴劑治療,不但鼻炎症狀改善,長期頭痛困擾也一併痊癒。 三成國人有過敏性疾病  過敏性鼻炎佔大宗  安南醫院兒科賴以修醫師表示,過敏性疾病近年來盛行率增加,約三成國人為其所苦,其中過敏性鼻炎� ��大宗,更有一半以上兒童罹患過敏性鼻炎,若未好好治療,影響其日常生活甚鉅。 賴以修進一步解釋,因長期鼻水、鼻塞導致幼兒張口呼吸,無法經由鼻腔過濾髒空氣及病原...... 原文詳見: 偏頭痛治不好?!醫曝「誘發元凶」 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥